연세밝은맘정신과의원

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의학적으로 스트레스는 어떤 상황에 의해 아드레날린, 노르아드레날린, 코티졸, 테스토스테론과 같은 스트레스호르몬이 분비되는 것을 말합니다.
 
 
- 심장질환, 뇌혈관질환, 소화기질환, 피부질환, 비만, 암 등 각종 성인병의 주요 원인
- 우울증, 불면증, 불안장애, 수면장애, 만성 피로 및 두통 등 주요 정신과 문제들의 원인


대인관계, 가족관계, 학업수행, 직장생활 등에 부정적 영향을 미쳐 개인의 행복과
가정의 행복을 방해하고 삶의 질을 떨어뜨립니다.
 
부부불화

연인간의 갈등

고부갈등

장모사위 갈등

직장상사와 갈등

왕따문제

친구사귀기 어려움

기능저하 : 학업, 직장생활 등
 
 

생활의 어떤 영역에서 스트레스를 받고 있는지, 얼마나 오래 되었는지, 어떻게 대 처해 왔는지, 현재 어떤 증상을 겪고 있는지 등을 다각도로 심층분석 합니다.


1) 스트레스 분석기 (프로콤프 바이오피드백 시스템)
심박동, 근육긴장도, 체온, 피부전도율 등의 자율신경계 활동 지표들을 분석하여, 스트레스에 대한 인체의 반응을 가시화하고 현재의 건강상태 및 정신 생리학적 안정 상태를 확인할 수 있습니다.

검사과정


검사목표
· 스트레스에 의한 신체반응 평가· 자율신경계 균형정도 확인
· 전반적인 건강상태 예측
· 스트레스 관련질환의 발병 위험 예측

2) 심리검사
내가 모르는 내안의 또 다른 나를 알 수 없을까요? MMPI, SCT, MBTI,
Rorschach, TAT 등 다양한 심리검사방법을 통하여 자신의 내면의 모습을 관찰하
고 스트레스와 관련된 심리적 요인에 대해서 평가하고 치료에 도움이 되는 자료를
얻을 수 있습니다.

3) ENRICH 검사 및 결혼만족도 검사

특히, 결혼 생활에서 스트레스를 느끼는 분들에게, 부부치료를 위한 준비작업으
로 실시합니다. 어느 영역에서, 어느 정도의 고통을 느끼고 있는지를 평가할 수
있으며, 어느 영역에서부터 시작해야 하는지를 알 수 있습니다.


모든 정보를 통합하여 각자에 맞는 고유한 치료 계획을 세웁니다.

 
1) 신경생리적 치료

2) 심리치료
인지행동치료
정신치료
모래놀이치료
미술치료
부부치료

3) 약물치료